论著
上海地区素食人群维生素B12营养状况调查
中华临床营养杂志, 2019,27(2) : 107-112. DOI: 10.3760/cma.j.issn.1674-635X.2019.02.008
摘要
目的

研究上海地区素食人群维生素B12的营养状况。

方法

招募上海地区性别、年龄相匹配的成年素食组和非素食组各282例。调查其膳食摄入情况,检测其血清维生素B12、叶酸、同型半胱氨酸(Hcy)浓度及红细胞(RBC)计数、血细胞比容(HCT)、平均红细胞体积(MCV)和平均红细胞宽度(RDW-CV)。

结果

素食组膳食维生素B12的日平均摄入量为(0.46±1.01)μg/d,其中纯素亚组的摄入量仅为(0.1±0.46)μg/d,显著低于非素食人群的摄入量(3.91±6.92)μg/d(F=50.57,P<0.01)。非素食组有137例膳食维生素B12摄入量低于中国居民维生素B12推荐摄入量(RNI),素食组有274例低于RNI,两组比较差异有统计学意义(χ2=114.77,P<0.01)。素食组高同型半胱氨酸血症的比例为54.26%,纯素者为68.92%,蛋奶素亚组为49.04%,均明显高于非素食组的15.60%(P均<0.01)。素食组HCT的平均水平为27.42%±18.32%,纯素食亚组为28.73%±18.19%,蛋奶素亚组为26.95±18.38%,在调整混杂因素后均明显高于非素食组的8.96%±16.59%(P均<0.01)。纯素者的RBC计数低于非素食者,而HCT和MCV均明显高于非素食者。

结论

素食者普遍存在维生素B12营养缺乏合并同型半胱氨酸水平升高和红细胞增大,且以纯素者最严重。

引用本文: 崔雪莹, 王变, 吴友妹, 等.  上海地区素食人群维生素B12营养状况调查 [J] . 中华临床营养杂志, 2019, 27(2) : 107-112. DOI: 10.3760/cma.j.issn.1674-635X.2019.02.008.
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素食指食物中不包含动物性食物(蛋、奶除外)的膳食类型。我国素食人群逐渐增加,上海市素食人群约18万人[1]。维生素B12主要存在于动物性食物[2],因此素食者容易发生维生素B12缺乏,其缺乏主要引起血液系统和神经系统疾病[3,4,5]。维生素B12缺乏、叶酸缺乏和或代谢异常均会导致同型半胱氨酸水平升高,甚至引起巨幼红细胞贫血。国外已有研究表示素食者存在维生素B12摄入不足[6,7,8],我国针对素食人群的研究极少且样本量小,研究也仅限于僧侣和素食透析患者。本研究调查上海地区素食者维生素B12的摄入和血清水平,了解国内素食人群的维生素B12营养状况。

 
 
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