论著
海航飞行员体能调查与分析
中华航海医学与高气压医学杂志, 2018,25(1) : 15-18. DOI: 10.3760/cma.j.issn.1009-6906.2018.01.005
摘要
目的

对海航飞行员进行体能测试,了解其现状,并针对出现的问题,提出解决问题的办法。

方法

测试95名海航飞行员体能,按年龄分为25~29岁组、30~34岁组、35~39岁组、40~44岁组,对测试数据进行分析比较。

结果

25~29岁、30~34岁组的体脂百分比(19.4%±4.8%,19.1%±4.6%)显著低于40~44岁组(22.5%±4.6%),差异有统计学意义(P<0.05);35~39岁和40~44岁组的体质量指数(BMI)和体脂百分比均值大于正常水平;肺活量和台阶指数各组之间无差异,飞行员肺活量水平高于普通人,台阶指数水平与普通人无差异;握力、俯卧撑、闭眼单脚站立各组之间无差异,且均高于普通人;飞行员的背力均值低于普通人;25~29岁、30~34岁组的纵跳高度显著大于35~39岁组(P<0.01);25~29岁组的坐位体前屈距离显著大于35~39岁组(P<0.05);25~29岁组的选择反应时显著短于40~44岁组(P<0.05)。

结论

35岁以上的海航飞行员BMI和体脂百分比均值达到了普通人群的超重范围,应合理控制饮食,注重心肺耐力的训练,加强腰背肌力的训练,注重体能训练。

引用本文: 何连源, 施文兴, 朱庆春, 等.  海航飞行员体能调查与分析 [J] . 中华航海医学与高气压医学杂志, 2018, 25(1) : 15-18. DOI: 10.3760/cma.j.issn.1009-6906.2018.01.005.
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海航飞行员飞行任务重,且飞行技术要求高,加之飞行员暴露在高负荷的环境下,体能成为完成飞行任务关键因素之一。国内外专家针对不同机种飞行员的体能需求制定了特殊的体能训练计划,比如我国舰载机飞行员除了必须达到军标所规定的基础体能要求之外,还必须满足舰载机飞行员所需要的特殊体能需求[1];美国成立了空军人体工程研究所,专门针对不同岗位的飞行员进行体能训练。其中基础体能飞行员必须达标,这是专项体能的基础,而本研究通过对海航飞行员的体能测试分析,发现体能状况不容乐观,出现了体脂超标、力量较差以及心肺耐力不足等问题,应针对相关问题,提出解决问题的办法。

 
 
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