探讨书写表达干预对社会支持、心理韧性和学校适应不良大学新生的改善作用。
选取山东某本科院校大一新生志愿者600人，通过量表前测收回有效率和综合评分，选取低分段120人作为干预对象，随机分为书写表达干预组(60人)和对照组(60人)，干预组接受积极主题书写表达干预训练，对照组处于常态书写。干预前后进行社会支持评定量表、青少年心理韧性量表和大学生学校适应自评量表测试，评估积极书写表达干预效果。
(1)干预后，干预组与对照组在客观支持(t＝－2.36，P<0.05)、学习适应(t＝－1.98，P<0.05)和主观支持(t＝－2.56，P<0.05)、目标专注(t＝－2.66，P<0.01)、情绪控制(t＝－2.81，P<0.01)、家庭支持(t＝－3.46，P<0.01)和交往适应(t＝－2.74，P<0.01)，支持利用度(t＝－5.91，P<0.01)、社会支持总分(t＝－4.04，P<0.01)、积极认知(t＝－2.73，P<0.01)、人际协助(t＝－3.13，P<0.01)、心理韧性总分(t＝－7.40，P<0.01)、生活适应(t＝－3.83，P<0.01)、情绪状态(t＝－3.39，P<0.01)和学校适应总分(t＝－3.46，P<0.01)均差异有统计学意义；(2)干预组干预前、干预后除客观支持外，主观支持[(20.72±2.46)分；(22.96±2.81)分，t＝4.54，P<0.01]、支持利用度[(7.49±1.40)分；(9.86±1.90)分，t＝7.56，P<0.01]和社会支持总分[(36.79±4.24)分；(41.89±5.18)分，t＝5.76，P<0.01]均差异有统计学意义；心理韧性量表目标专注[(15.98±2.86)分；(17.89±3.35)分，t＝3.28，P<0.01]、情绪控制[(14.98±2.77)分；(15.70±2.71)分，t＝3.35，P<0.01]、积极认知[(14.61±2.04)分；(16.26±3.09)分，t＝3.36，P<0.01]、人际协助[(15.30±2.44)分；(17.49±2.73)分，t＝4.52，P<0.01]，心理韧性总分[(77.65±6.01)分，(88.25±5.74)分，t＝9.63，P<0.01]和家庭支持[(16.77±2.28)分；(19.58±2.44)分，t＝6.35，P<0.01]均差异有统计学意义；学校适应量表中干预组生活适应[(40.44±6.36)分；(45.12±7.21)分，t＝3.68，P<0.01]、情绪状态[(34.04±6.99)分；(38.84±5.95)分，t＝3.95，P<0.01]和学校适应总分[(145.21±22.86)分；(160.51±21.78)分，t＝3.66，P<0.01]，交往适应[(32.30±5.34)分；(35.23±5.18)分，t＝2.98，P<0.01]，学习适应[(38.44±7.06)分；(41.32±5.92)分，t＝2.36，P<0.05]均差异有统计学意义。
书写表达干预对于改善社会支持感较低、心理韧性水平差以及学校适应不良的大学新生具有显著的积极作用。
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大学新生的社会支持和心理韧性水平成为了关注的焦点，拥有较高社会支持感和心理韧性良好的学生能有效舒缓自己面对重大事件时产生的压力[1,2]。大学生的社会支持可以提高个体的心理韧性水平，并且心理韧性在社会支持与生活满意度之间起中介作用[3]。寻找便捷有效的改善不良心理状态的方式至关重要。书写表达本身具有灵活性、隐秘性以及对各种环境均具有极强的适应性，经常作为临床医生缓解患者病情的辅助手段或患者自助手段加以运用[4]。众多实证研究表明：规范的书写表达在改善干预对象身体健康状况，减轻痛苦情绪[5]、缓解大学生考试焦虑、再就业以及改善受地震影响的大学生创伤性应激等领域带来了一系列积极的结果[6,7,8]。本研究基于改善大学新生社会支持、学校适应以及心理韧性为目的，使用书写表达的方式进行干预试验，探索是否能用书写表达的干预方式给予有效帮助。
