骨与关节损伤
足踝平衡训练治疗创伤性踝关节不稳的疗效
中华创伤杂志, 2016,32(12) : 1085-1089. DOI: 10.3760/cma.j.issn.1001-8050.2016.12.006
摘要
目的

探讨足踝平衡训练对创伤性慢性踝关节不稳(CAI)的疗效。

方法

回顾性分析2014年1月— 2015年6月收治的CAI患者90例,并按随机数字表法分为对照组和试验组。对照组男17例,女28例;年龄13~26岁,平均19.6岁。左足23例,右足22例。试验组男18例,女27例;年龄14~27岁,平均20.3岁。左足19例,右足26例。对照组仅完成基础肌力训练,试验组完成基础肌力训练的基础上加平衡训练(橡皮筋、运动海绵垫、平衡踏板、橡皮平衡球、运动跳球)。比较两组足踝残疾指数(FADI),正前方向、正后方向、后外侧45°星状伸展平衡试验(SEBT)达到的距离,以及视觉模拟评分(VAS)情况。

结果

训练后,试验组和对照组FADI分别为35.16±3.23,22.33±1.36,正前方向SEBT分别为74.17±8.35、68.32±8.11,正后方向SEBT分别为78.59±7.22、71.89±7.11,后外侧45° SEBT分别为75.79±8.27、68.95±8.03,差异均有统计学意义(P<0.05)。试验组与对照组训练后VAS分别为(3.01±0.91)分和(3.42±1.02)分,差异有统计学意义(P<0.05)。组内比较,训练前后试验组FADI、SEBT和VAS差异均有统计学意义(P<0.05);对照组FADI训练前后差异有统计学意义(P<0.05),而VAS及SEBT训练前后差异均无统计学意义(P>0.05)。

结论

平衡训练可改善CAI患者的动态平衡和失稳的自我感觉,治疗效果满意,值得临床推广。

引用本文: 庞显伦, 庞博, 秦昊. 足踝平衡训练治疗创伤性踝关节不稳的疗效 [J] . 中华创伤杂志,2016,32 (12): 1085-1089. DOI: 10.3760/cma.j.issn.1001-8050.2016.12.006
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踝关节损伤后常遗留慢性踝关节不稳(CAI)。对于CAI的治疗,手术可加强外侧副韧带[1]。更多的文献报道采用非手术方法,包括肌力训练法、平衡感觉训练法等方法[2,3,4]。但这些方法侧重肌力训练或偏重本体感觉训练,疗效不佳。本研究中,笔者依据CAI的病理机制,从踝关节肌力支撑、踝关节本体感觉唤醒以及上述二者的协调来制订训练方法,采用"足踝规范平衡训练法" (满足6周时间、全程参与、训练量足够、足踝多个训练方向、足踝训练点位充分等5个条件),通过优化训练方式、训练时间、训练强度、训练器材选择等治疗CAI,探讨足踝平衡训练法治疗CAI的疗效。

 
 
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