
就寝问题和夜醒是6岁以下儿童失眠的主要表现,可对儿童生长发育和家长身心健康造成不良影响。为了规范我国这类儿童常见睡眠问题的临床治疗决策,中国医师协会睡眠专业委员会儿童睡眠学组、中华医学会儿科学分会儿童保健学组、中国医师协会儿童健康专业委员会、中华儿科杂志编辑委员会特制订“中国6岁以下儿童就寝问题和夜醒治疗指南(2023)”。基于当前可得证据,采用循证方法进行系统评价和证据评级,针对10个重要临床问题给予推荐意见,以期提高我国6岁以下儿童就寝问题和夜醒的治疗水平,促进儿童睡眠健康。
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就寝问题和夜醒是儿科门诊中家长常见的就诊主诉之一,国外报道在6岁以下儿童中的发生率为20%~30%[1],而我国为30%~40%[2, 3, 4]。依据诊断标准,6岁以下儿童就寝问题和夜醒属于失眠障碍的诊断范畴,相关睡眠问题及其日间功能受损(如过度困倦、注意力不集中、多动、情绪问题等)每周出现≥3次并持续≥3个月为慢性失眠障碍,而短期或急性失眠障碍为持续<3个月[5, 6]。一般而言,婴儿3~6月龄时睡眠才逐渐发育成熟,形成夜间连续睡眠,因此临床上仅对6月龄以上的儿童诊断就寝问题和夜醒,并首先应排除器质性疾病如睡眠呼吸障碍、胃食管反流以及疼痛等[5]。就寝问题主要评估指标是入睡潜伏期,即在合适的作息时间安排下,从家长准备安顿儿童睡觉(通常以关灯时间开始计算)到儿童真正入睡的时间,一般认为>20 min具有临床意义[5]。夜醒问题的临床界定尚未统一,美国国家睡眠基金会的专家共识认为1岁以上儿童每晚≥2次夜醒(每次醒来≥5 min),学龄前期儿童总夜醒时间>20 min具有临床意义[7]。年幼儿童就寝问题和夜醒的成因复杂,与睡眠调节能力和睡眠连续性发育较慢或不稳定有关,受内在因素(如气质)和外在因素(如睡眠环境、父母行为)的交互影响[8, 9]。就寝问题主要与家长对儿童就寝行为的约束力不足有关,表现为就寝抗拒和拖延;而夜醒通常与不恰当的入睡条件依赖(如拍睡、抱睡、奶睡等)有关,主要表现为频繁地、长时间地夜间醒来,并且入睡需要家长干预或满足依赖条件[5]。





















