评价对高血压高危人群实施生活方式干预的效果。
从2005年10月至2007年10月进行体检的人员中抽取104名血压处于高血压病前期(血压为120～139/80～90 mm Hg)，存在2种以上高血压危险因素的体检者。将其随机分为干预组(50例)与对照组(54例)，对干预组进行为期2年的生活方式干预，包括健康教育(含疾病认知)、饮食、运动、心理等方面的干预指导；并对实施前后疾病认知、血压、体重及危险因素增减进行对比。
通过2年生活方式干预，干预组疾病认知率明显提高，血压、体重下降明显，疾病危险因素明显减少；而对照组虽然疾病认知率有所提高，疾病危险因素也有所下降，但血压、体重有不同程度上升。2年后，干预组与对照组平均收缩压之差为13.0 mm Hg(1 mm Hg＝0.133 kPa)、舒张压之差为7.9 mm Hg、体重之差为3.7 kg，疾病认知率之差为37.6%，两组对比差异均有统计学意义(均P<0.05)。
对高血压高危人群实施生活方式干预，能有效降低血压和体重，并能随新的生活方式的逐步形成而减少导致疾病发生的危险因素。
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现代生活方式在带给现代人尽可能的精神愉悦、物质享受的同时，不可避免的给人类带来了前所未有的健康隐患。据卫生部2005年公布的我国城市成人高血压患病率为18.8%，成人糖尿病患病率为2.6%，血脂异常患病率为18.6%[1]。有专家指出：在未来20年内我国将面临高血压、高血糖、血脂异常和心脑血管疾病的较大规模流行[2]。高血压全国联合委员会第七次报告(JNC－7)也将高血压的防治点提前，简化了高血压的分级，将正常血压定义为：收缩压<120 mm Hg(1 mm Hg＝0.133 kPa)和舒张压<80 mm Hg，将收缩压120～139 mm Hg或舒张压80～89 mm Hg称高血压病前期[3]。因此，对于健康人群和高危人群，我们提倡以生活方式管理为惟一方法[4]。2005年10月至2007年10月在南华大学附属南华医院体检中心进行体检的人员中，抽取104名血压处于高血压病前期，存在2种以上高血压危险因素的体检者。我们通过对其进行生活方式干预与传统生活习惯对比观察，了解生活方式干预对高血压高危人群血压、体重、危险因素增减情况及疾病认知程度的影响。
