
高尿酸血症已成为常见慢性病,亟需探索行之有效的健康管理方案。正确认识高尿酸血症、重视其危害有助于高尿酸血症健康管理的效率提升和效果改善,本文从高尿酸血症的流行病学、主要危害、管理现状及策略等方面进行总结,旨在提升人民群众对高尿酸血症的认识,增强健康管理主观能动性,为高尿酸血症的健康管理实践提供理论参考。
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尿酸是人体嘌呤代谢的终产物,体内尿酸一部分来自内源性合成,另一部分来自外源性嘌呤摄入,当长期生成增多和/或排泄减少使血尿酸持续堆积超过一定界值,将导致高尿酸血症。多数情况下,高尿酸血症患者没有明显症状,部分患者出现痛风表现,同时引发一系列继发性疾病。目前我国高尿酸血症患者的管理尚存在一些显著问题,包括:对疾病认识不足、重视程度不高,对治疗不耐受、依从性差等,血尿酸难以得到有效控制。本文通过总结归纳高尿酸血症相关理论知识和管理要素,旨在为高尿酸血症的健康管理实践提供理论参考。
由于人群特征、高尿酸血症诊断标准、研究方法等方面的差异,不同国家和地区报道的高尿酸血症患病率有所不同,整体位于2.6%~36%之间,呈高发、年轻化态势,随着年龄的增长患病率呈上升趋势,男性患病率高于女性,相比于发展中国家,发达国家患病率更高,疾病负担更重[1, 2, 3]。我国高尿酸血症患病率具有明显的地域特征,东南沿海地区高于西北部及内陆,城镇化程度高、人均GDP靠前的地区患病率较高。全国慢性病及其危险因素监测数据显示,截至2019年,约14.0%的成年人患有高尿酸血症,其中,男性患病率为24.4%,女性患病率为3.6%,中老年男性和绝经后女性患病率较高,40岁以上男性发病率可达20%[4]。
高尿酸血症的发生是基因和环境因素共同作用的结果,基因遗传因素决定个体易感性,环境因素则通过诱导易感基因表达、干扰内分泌和代谢、造成内环境紊乱等多种途径影响高尿酸血症的发生发展。
遗传因素是导致高尿酸血症的主要原因。截至目前,已经发现与高尿酸血症有关的遗传因素包括:次黄嘌呤磷酸核糖转移酶1活性缺陷、磷酸核糖基焦磷酸合成酶1基因突变、尿酸盐转运蛋白1编码障碍等[5]。儿童和青少年高尿酸血症多与基因异常相关,部分早发性高尿酸血症具有家族遗传性[6]。此外,男性罹患高尿酸血症的风险高于女性,随着年龄增长,高尿酸血症发生风险显著提高,而不同性别之间高尿酸血症患病率的差异逐渐缩小[7, 8]。导致尿酸生成增多的生活方式因素包括高嘌呤食物摄入、吸烟、久坐、缺乏运动等[9]。研究显示,摄入酒精、海鲜、红肉等高嘌呤食物能显著升高血尿酸水平[10]。吸烟与血尿酸水平存在一定关联,长期尼古丁暴露可能会对肾功能造成不利影响,从而增加高尿酸血症患病风险。久坐和缺乏运动也被认为能增加高尿酸血症发病风险,但主要通过影响体重、引发高血压、血脂异常等慢性代谢性疾病而使血尿酸继发性升高[7]。能引起血尿酸升高的常见疾病主要包括:超重与肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常、自身免疫性疾病、某些淋巴瘤及遗传性疾病等[7]。利尿剂、抗结核药、环孢素、低剂量阿司匹林、化疗药物、免疫抑制剂等药物均具有升高血尿酸的潜在作用。其中,利尿剂是引发继发性高尿酸血症最重要的原因之一,在服用几天内即可引起血尿酸升高;吡嗪酰胺类抗结核药物是一种强尿酸潴留剂,每日使用300 mg治疗剂量可使肾脏对尿酸的清除率降低80%,从而显著增加高尿酸血症和急性痛风的发生风险[11]。
1. 痛风:众所周知,高尿酸血症可以引发痛风,痛风发病率与血尿酸水平显著相关,随着血尿酸升高,痛风患病率显著提高。痛风是一种炎症性疾病,当血液中的尿酸盐达到其生理溶解度极限时,将以尿酸盐结晶的形式沉积于组织、关节、软骨、肌腱等部位而引发痛风。痛风多见于中年男性和绝经后的女性,是40岁以上男性最常见的炎症性关节疾病;总体而言,痛风患者中男性占比达90%以上。急性痛风高发于足及手的小关节,发作特点是突然出现关节发红、肿胀、发热和疼痛。痛风最初发作时症状可能仅持续3-5 d,同时可能经历几个月至几年的无痛临界期,随着疾病进展,发作频率增高、无痛间隔时间缩短、发作周期延长(可5-10 d以上),同时可出现慢性痛风性关节炎、黄斑石、关节间损伤等并发症状[12, 13, 14]。
2. 肾脏损伤:高尿酸血症与慢性肾脏病(chronic kidney disease,CKD)可能存在双向关联[15, 16]。肾脏是尿酸排泄的主要通道,正常肾功能是维持人体尿酸稳态的重要因素,大多数CKD患者肾功能受损,尿酸排泄渠道不通畅,发生高尿酸血症的风险增加,反之,血尿酸降低与血清肌酐浓度下降及肾小球滤过率上升有关。而血尿酸升高可通过氧化应激等作用增加肾血管紧张度、减少肾脏血流量,或通过多种机制导致急、慢性肾损伤,损害肾功能,从而增加CKD的发生风险。一项基于台湾人群的前瞻性研究结果表明,血尿酸每增加60 μmol/L,肾衰风险增加7%;对于肾动脉硬化患者,血尿酸升高与肾小球滤过率下降及终末期肾脏病进展有关[16, 17]。
3. 心血管疾病:高尿酸血症被认为是一种独立的心血管疾病危险因素,对心肌梗死、卒中和心力衰竭等心血管事件及心血管病死亡具有独立预测作用[18, 19]。血尿酸可能通过氧化应激和细胞间的炎症反应损伤血管内皮功能,从而导致心血管疾病的发生[18]。荟萃分析研究发现,高尿酸血症与冠心病发生风险呈显著正相关,并能显著增加心血管事件的发生风险[19]。此外,高尿酸血症被认为与冠状动脉钙化评分升高独立相关,并可显著增加心血管疾病死亡风险[20];高尿酸血症伴血脂、血糖等代谢异常可共同促进心血管疾病的发生,高尿酸血症患者降尿酸治疗可延缓心血管疾病进程[21]。
4. 代谢综合征:高尿酸血症与代谢综合征关联紧密。高尿酸血症患者中代谢综合征患病率显著高于尿酸正常人群,即便对于尿酸正常人群,血尿酸的升高与代谢综合征发生风险相关[22, 23]。研究发现,血尿酸升高与血压升高、腰臀比增加、血浆甘油三酯浓度升高、高密度脂蛋白胆固醇降低有关,从而增加罹患代谢综合征的风险[22]。此外,高尿酸血症是糖尿病发生的独立危险因素,肥胖患者并发高尿酸血症时,体内瘦素分泌量增多,将进一步增加胰岛素抵抗发生风险[22];血尿酸可通过刺激细胞内氧化应激造成血压升高,儿童时期罹患高尿酸血症可能是诱发成年高血压的原因之一;高尿酸血症可促进脂肪存储,增加腹型肥胖的发生风险,研究发现,高尿酸血症患者的腰围显著高于无高尿酸血症者[23]。
近年来我国学者积极开展高尿酸血症的健康管理模式研究,探讨出自我健康管理、个体化健康干预与管理、群体化统一管理、中医治未病管理等多种高尿酸血症管理模式,取得了一定成效[24, 25, 26]。然而目前我国高尿酸血症患者的管理尚未纳入国家基本公共卫生服务范畴,且由于我国健康管理体系尚未成熟,高尿酸血症的管理面临着诸多现实问题,包括:人民群众对无症状高尿酸血症的重视程度不够;管理重心倾向于患者,而对高危人群的识别、评估、干预不足;高尿酸血症患者自我管理依从性低;医院、社区、家庭之间的管理脱节,缺乏统一的信息化管理平台,难以开展连续、综合、长期的健康管理指导等[27]。有学者指出,高尿酸血症的管理应从组建管理团队、构建网络平台、实施健康干预、开展效果评价四方面着手,提供全面、主动、连续的健康管理服务[24]。
作为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”,高尿酸血症的规范化管理刻不容缓,应始终遵循“早筛查、早诊断、早干预”的基本原则,对人群进行风险分层,采取针对性管理措施。
1. 控制高尿酸血症危险因素,加强高尿酸血症风险人群管理:控制高尿酸血症危险因素可以从以下几个方面着手:改变不良生活方式和饮食习惯、预防肥胖、积极治疗基础疾病、尽量避免选择升高血尿酸的药物等。其中,生活方式管理应贯穿高尿酸血症的全部病程,特别是在发病前期积极改变不良生活方式和饮食习惯,既有助于降低高尿酸血症的发生风险,又能防范并发症的发生,获取最大的健康收益。
国内外指南对于高尿酸血症的生活方式管理建议可以总结为以下几点:(1)规律运动、降低体重;(2)限制高嘌呤负荷食物摄入,包括但不限于红肉、酒精、海鲜、果糖及添加糖等;(3)增加全谷物、新鲜蔬菜、低脂奶制品摄入,适当摄入豆类及豆制品;(4)适当补充多不饱和脂肪酸、维生素C等营养素[3,12]。
2. 重视健康体检与管理,早期发现高尿酸血症患者:根据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019)》中的定义,无论男女,非同日两次测得血尿酸≥420 μmol/L即为高尿酸血症[3]。定期体检,及早进行血尿酸常规检查及定期监测,是早期发现血尿酸升高及高尿酸血症的根本途径,高尿酸血症的早期发现和早期诊断,能够显著提高患者治疗效率、改善预后、降低并发症的发生风险[28]。对于首次筛查出血尿酸升高的体检者,应更加重视高尿酸血症危险因素的自我管理,并在健康管理师及临床医生的指导下,采取针对性措施防范血尿酸进一步升高及高尿酸血症的发生。
3. 分层管理高尿酸血症患者,合理选择降尿酸药物:高尿酸血症患者应明确病因,采取针对性干预策略,且无论是否有症状,应始终坚持低嘌呤饮食等生活方式的管理。然而,饮食控制通常难以使尿酸降至正常范围,对于大多数高尿酸血症患者,仍应咨询临床医生,在医生指导下服用降尿酸药物[12]。
高尿酸血症患者降尿酸药物的选择,应综合考虑药物适应证、禁忌证和高尿酸血症临床分型,在合理且充分使用某种降尿酸药物治疗而血尿酸仍未达标时,可以考虑将不同机制的降尿酸药物联合使用以增加疗效[3,29]。目前高尿酸血症主要分为两大类,即尿酸生成增多型和尿酸排泄障碍型。对于尿酸生成增多型,推荐首选别嘌醇治疗,但在使用前应先检测人白细胞相关抗原-B5801基因,以免引发过敏反应[3,30];有研究显示服用非布司他可能增加欧美人群心血管疾病风险,因此在欧美,非布司他被用作在别嘌醇不耐受或疗效不佳时的替代药物,目前尚无证据表明这种副作用在亚裔人群中存在,我国指南建议,对于合并心脑血管疾病的患者,应谨慎使用非布司他,并在使用过程中加大对心血管事件的关注[3]。对于尿酸排泄障碍型,推荐首选苯溴马隆治疗,并注意大量饮水、定期监测晨尿pH值,适时服用碳酸氢钠、枸橼酸制剂等碱化尿液,以促进尿酸性结石溶解,降低尿酸性肾结石的发生风险[3,12,31]。此外,别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物均能增加患者肝损伤风险,建议使用时监测肝功能[3,5]。
综上所述,高尿酸血症是一个多系统相关性疾病,受到基因和环境因素的共同影响,近年来伴随居民饮食结构的变化,其发病率和患病率不断增长,亟需以提高对高尿酸血症的认识为基础,防范高尿酸血症危险因素,从源头降低高尿酸血症发病率,减轻疾病负担,并对已发生高尿酸血症的患者及早合理施加干预,提高人民群众健康水平。
黄玉钗, 吕永曼. 高尿酸血症的科学认识和规范管理[J]. 中华健康管理学杂志, 2023, 17(4): 316-319. DOI: 10.3760/cma.j.cn115624-20230222-00110.
所有作者声明无利益冲突
1.以下对我国高尿酸血症患病特征的描述,正确的是:()
A.沿海地区患病率高于内陆
B.男性患病率高于女性
C.年轻人发病率逐渐升高
D.大多数高尿酸血症患者无症状
E.以上都是
2.高尿酸血症的危险因素是什么?()
A.基因突变
B.有家族遗传背景
C.高嘌呤饮食
D.疾病和药物
E.以上都是
3.高尿酸血症有哪些危害?()
A.引发痛风
B.损害肾脏
C.升高血压
D.加重脑卒中风险
E.以上都是
4.关于高尿酸血症患者的管理策略,以下说法正确的是:()
A.高尿酸血症患者的管理属于国家基本公共卫生服务范畴
B.高尿酸血症患者没有症状就不需要治疗
C.常见的降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等
D.治疗尿酸增多型高尿酸血症应首选苯溴马隆
E.血尿酸降至正常范围后可以停用降尿酸药物
5.高尿酸血症的生活方式管理,下列做法正确的是:()
A.适当减重
B.适当运动
C.限制高嘌呤负荷食物摄入,包括但不限于红肉、酒精、海鲜、果糖及添加糖等
D.增加全谷物、新鲜蔬菜、低脂奶制品等食物摄入
E.以上都是





















