探讨线上接纳承诺疗法(acceptance and commitment therapy，ACT)团体辅导对相貌负面身体自我大学生心理灵活性的干预效果。
于2022年3—6月，在浙江某高校招募、评估并筛选出32名相貌负面身体自我大学生作为被试，采用随机数字表法分为训练组(n＝16)和对照组(n＝16)。对训练组进行持续20 d的线上ACT团体辅导，对照组在训练组干预期间保持等待。分别于干预前、干预后、干预1个月后采用认知融合问卷(cognitive fusion questionnaire，CFQ)、接纳与行动问卷第二版(acceptance and action questionnaire version Ⅱ，AAQ-Ⅱ)和负面身体自我量表相貌分量表(negative physical self scale-face，NPSS-F)对两组被试进行评估。采用SPSS 26.0对数据进行重复测量方差分析。
(1)CFQ得分变化上，组别与时间的交互作用显著[F(1.625，48.755)＝4.316，P＝0.025，ηp2＝0.126]。干预后训练组的CFQ得分低于对照组[(34.38±8.66)分，(40.94±8.82)分，P<0.05]；训练组的干预后和干预后1个月CFQ得分[(36.00±9.49)分]均低于干预前[(41.87±8.72)分，均P<0.05]。(2)AAQ-Ⅱ得分变化上，组别与时间的交互作用边缘显著[F(2，29)＝3.009，P＝0.065，ηp2＝0.172]。训练组干预后的AAQ-Ⅱ得分低于对照组[(24.12±4.97)分，(28.69±6.78)分，P<0.05]；训练组的干预后AAQ-Ⅱ得分低于干预前[(28.75±6.11)分，P<0.05]。(3)NPSS-F得分变化上，组别与时间的交互作用不显著[F(2，29)＝1.509，P＝0.238，ηp2＝0.094]，时间主效应边缘显著[F(2，29)＝3.315，P＝0.051，ηp2＝0.186]。干预后训练组的NPSS-F得分低于干预前[(16.06±6.67)分，(18.81±7.85)分，P<0.05]。
线上ACT团体辅导可以有效降低相貌负面身体自我大学生的认知融合和经验性回避水平，提升其心理灵活性水平。
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接纳承诺疗法(acceptance and commitment therapy，ACT)是由Hayes等在20世纪90年代初发展起来的一种基于正念的行为治疗方法[1]。ACT认为心理问题产生的主要原因是心理僵化，其中认知融合和经验性回避是心理僵化的两个核心过程[2]。ACT的治疗目标不是减轻某一特定症状，而是增强个体的心理灵活性[3]。相对于心理僵化，心理灵活性是指个体能够觉察和接纳所有经历的事情及其拥有的记忆、想法、情绪和感受，并按照自己的价值方向坚持或调整行动的能力[4]。相貌负面身体自我指个体由于对自己的相貌不满意而产生的对相貌的消极认知、消极情感体验及相应的行为调控[5]。既往研究表明，相貌负面身体自我水平较高的大学生具有较低的心理灵活性水平[6]，而ACT团体辅导能改善大学生的心理健康[7]。值得注意的是，不同专业大学生的课余时段分散，有时难以统一线下团体辅导的日程安排。随着互联网技术的发展和移动智能终端的普及，将ACT与利用软件的自助式治疗相结合被认为是具有前景的研究方向[8]，基于互联网的ACT(internet-based ACT，iACT)已在大学生以及抑郁症患者中取得成效[9,10]。超文本标记语言第五版(hyper text markup language 5，Html 5)简称H5，是一种网页技术标准[11]，其优势在于适合在各类移动智能终端切换浏览，还可以实现与用户的交互，可作为面对面心理干预的辅助与补充。故本研究依托H5开展线上ACT团体辅导，旨在初步探究该创新性心理干预模式对相貌负面身体自我大学生心理灵活性的干预效果。
