代谢是机体用以维持生命活动的一系列化学反应的总称，机体通过代谢除旧换新，供给能量，维持生命活动的正常运行。代谢的紊乱可以导致能量供给不足，代谢产物堆积，并由此产生一系列疾病如高脂血症、糖尿病、代谢综合征、动脉粥样硬化等。代谢类疾病的治疗方法主要包括药物干预和运动干预，相比药物干预而言，运动干预不良反应较小，可达到早期预防的效果，并且可以同时促进多个代谢过程，收到更好的治疗效果。因此，本文将探究总结在运动干预下机体各项代谢功能的改变及其机制，旨在为代谢相关疾病的预防与治疗提供更好的方案。
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当今社会生活条件逐渐改善，人们的饮食与运动方式产生变化，与之相关的代谢相关疾病的发病率也大幅增高。2017年有文献指出，调查发现我国成人代谢综合征的发病率已达33.9%［1］，而2000年的发病率仅为16.5%，近20年内代谢综合征的发病率急剧增长达2倍之多。根据2019年发布的《血脂异常基层诊疗指南》，我国有1.6亿人血脂水平超出正常范围，2.7亿人患高血压疾病，糖尿病患者数量9 240万人，众多的患病人数为家庭和社会都带来了极大的负担，而由此导致的一系列心脑血管疾病的致死性并发症也成为危害患者生命健康的一大因素。代谢过程包含物质代谢和能量代谢两大方面，机体任何一种物质代谢异常或能量生成利用障碍都会导致疾病的发生。由于代谢紊乱而导致的疾病类型范围很广，包括高血糖、高血脂、痛风、骨质疏松症、激素代谢障碍等，治疗方法主要侧重于药物治疗和生活方式干预2种。药物治疗干预异常的代谢过程，一般需要终身服用，且可能存在耐药和不良反应等问题，生活方式干预中重要的一项是体育运动干预，由于效果确切并且不存在不良反应，运动对于机体代谢的影响正逐步引起人们的重视。
